सीता गुंफा पंचवटी
नाशिक, जि. नाशिक

रामाच्या वनवास काळातील ज्या मुख्य कालखंडाने रामायणाला एक वेगळी दिशा मिळाली, तो कालखंड नाशिकमधील पंचवटीतील सीता गुंफेत घडल्याचे बोलले जाते. गोदाकाठच्या याच पंचवटी परिसरातील भूमीतून रावणाने वेष बदलून सीतेचे अपहरण केल्याचे सांगितले जाते.
नाशिकच्या उत्तरेला असलेला पंचवटी हा भाग व त्यातील ही ‘सीता गुंफा’ आजही सर्व भाविकांच्या उत्सुकतेचे व श्रद्धेचे अधिष्ठान आहे. सीता गुंफेबाबत आख्यायिका अशी की शूर्पणखा ही रावणाची धाकटी बहीण. लक्ष्मणाला ती आपल्याकडे आकर्षित करून घेण्याचा प्रयत्न करते. लक्ष्मण रामाच्या परवानगीने तिचे नाक व कान कापून तिला कुरूप करतो. चिडलेली शूर्पणखा रावणाकडे लक्ष्मणाची तक्रार करते. त्यामुळे रावण चिडतो. आपल्या बहिणीच्या अपमानाचा सूड घेण्यासाठी तो सीतेचे अपहरण करून राम-लक्ष्मणाला धडा शिकविण्याचे ठरवतो. एका साधूचे रूप घेऊन रावण भिक्षा मागण्याच्या बहाण्याने सीतेचे अपहरण करतो. ज्या ठिकाणाहून सीतेचे अपहरण झाल्याचे मानले जाते, ते ठिकाण म्हणजेच ‘सीता गुंफा’ होय.
असे सांगितले जाते की राम-लक्ष्मण यांना काही कारणास्तव सीतेला एकटे ठेवून जावे लागे, त्या वेळी ते तिला याच गुंफेत ठेवत असत, असेही सांगितले जाते. रामाने आपल्या वनवासाचा दोन वर्षांचा काळ नाशिकमधील या भागात वास्तव्य केले असल्याचे म्हणतात, तर काही अभ्यासकांच्या मते, वनवासाचा संपूर्ण काळ रामाने येथील भूमीतच व्यतित केला होता.
‘सीता गुंफा’ ही एक वैशिष्ट्यपूर्ण रचनाकृती म्हणता येईल. मंदिराच्या आवारात वडाची पाच मोठी झाडे आहेत. सीता गुंफेच्या सभोवतालचे, राम-लक्ष्मणाने रोपण केल्याचे मानले जाणारे हे पाचही वटवृक्ष अजूनही सुस्थितीत आहेत. त्यांतील एका वृक्षाला ‘पर्णकुटी’ असे नाव देण्यात आले आहे. यालगतच ‘सीता गुंफे’चे प्रवेशद्वार आहे.
गुंफेच्या आत प्रवेश करताना गर्दी नियंत्रित करण्यासाठी म्हणून स्टीलचे रेलिंग लावण्यात आले आहे. त्या भागात एका छोट्याशा मंदिरात गणपतीची मूर्ती आहे. पुढे गेल्यावर गुंफा सुरू होते. एका छोट्या, गोलाकार, अरुंद मार्गिकेतून चालत गुंफेच्या आत जाता येते. या ठिकाणी काही भागांवर नक्षीकामही केलेले दिसते. पुढे पायऱ्या लागतात. त्या उतरून तशाच पद्धतीच्या, अडीच ते तीन फूट उंचीच्या अरुंद गुहेतून बसून उतरल्यावर एक छोटे दालन लागते. त्यात राम-सीता-लक्ष्मण यांचे काळ्या दगडातील महिरपी मंदिर आहे. राम-सीता-लक्ष्मण यांच्या मूर्तीही काळ्या दगडांत घडविल्या आहेत. रामाच्या डाव्या बाजूला सीता, तर उजव्या बाजूला लक्ष्मण उभे आहेत. त्यांच्या शिरावर चांदीचे मुकुट आहेत. मंदिराच्या डाव्या बाजूला, दुसऱ्या एका दालनात शिवलिंग आहे. त्याला वेटोळे घातलेली पंचधातूची नागाची प्रतिमा आहे. या शिवलिंगाची पूजा केल्याशिवाय सीता अन्नग्रहण करीत नसे, असे सांगितले जाते. येथील आणखी एक दालन म्हणजे सीतेचे शृंगारगृह आहे. ही गुंफा अगदी छोटी आहे. गुंफेतून बाहेर पडण्यासाठी मंदिराच्या पायऱ्या चढून वर जावे लागते. ही सारी गुंफा सफर काही मिनिटांची असली, तरी ती वैशिष्ट्यपूर्ण ठरते. रामायण कालखंडाच्या नंतरच्या काळात कधीतरी या गुंफेसमोर दुमजली लाकडी मंदिर बांधण्यात आले. आता या लाकडी मंदिरातून आत जाऊन मग गुंफेत प्रवेश केला जातो.
या गुंफेतील मार्ग अरुंद असल्यामुळे ज्येष्ठ नागरिक, लहान मुले व व्याधीग्रस्तांना या गुंफेत प्रवेश दिला जात नाही. मंदिराच्या आवारातील वडांच्या झाडांना चौकोनी पार बनविले आहेत. त्यांना आकडेही दिले गेले आहेत. मंदिराच्या परिसरात धार्मिक ग्रंथ, पूजा साहित्य, हार-फुले, प्रसाद विक्रीची दुकाने आहेत. सकाळी ६.१५ ते रात्री ८.३० या वेळेत या गुंफेत जाता येते.
उपयुक्त माहिती:
- नाशिक शहरातील गोदावरी नदीच्या तीरावरील स्थान
- नाशिक बस स्थानकापासून ३ किमी; तर नाशिक रोड रेल्वे स्थानकापासून १२ किमी अंतरावर
- राज्यातील अनेक शहरांतून नाशिकसाठी एसटी, रेल्वेची सुविधा
- महापालिका बस व रिक्षांची सुविधा
- खासगी वाहने गोदावरीच्या तीरावर ठेवता येतात
- परिसरात निवास व न्याहरीसाठी अनेक पर्याय
Sita Gumpha, Panchavati
Nashik, District Nashik

It is believed that the significant period of Lord Rama’s exile, which gave a new direction to the Ramayana, took place at the Sita Gumpha in Panchavati, Nashik. It is said that it was from this very land in the Panchavati area on the banks of the Godavari that Ravana, disguised, abducted Mother Sita.
The area of Panchavati, located in the north of Nashik, and this ‘Sita Gumpha’ within it, remain a center of curiosity and deep faith for all devotees even today. The legend regarding Sita Gumpha is that Shurpanakha was Ravana’s younger sister. She tried to entice Lakshmana, but with Lord Rama’s permission, Lakshmana cut off her nose and ears, disfiguring her. An enraged Shurpanakha complained to Ravana about Lakshmana. This infuriated Ravana, and to avenge his sister’s insult, he decided to teach Rama and Lakshmana a lesson by abducting Sita. Disguised as a sage, Ravana abducted Sita under the pretext of seeking alms. The place from where Sita is believed to have been abducted is known as ‘Sita Gumpha’.
It is also said that whenever Rama and Lakshmana had to leave Sita alone for some reason, they would keep her in this very cave. Some say that Lord Rama spent two years of his exile in this part of Nashik, while according to some scholars, Lord Rama spent the entire period of his exile in this very land.
‘Sita Gumpha’ can be called a unique architectural marvel. There are five large banyan trees in the temple premises. These five banyan trees, believed to have been planted by Rama and Lakshmana, are still in good condition. One of these trees has been named ‘Parnakuti’. Adjacent to this is the entrance to ‘Sita Gumpha’.
Steel railings have been installed to control the crowd while entering the cave. In that area, there is a small temple with an idol of Lord Ganesha. Moving forward, the cave begins. One can enter the cave by walking through a small, circular, narrow passage. Some parts of this area feature intricate carvings. Further ahead, there are stairs. After descending them and crawling through a similar narrow cave about two to three feet high, one reaches a small chamber. Inside, there is an arched temple made of black stone housing the idols of Rama, Sita, and Lakshmana. The idols of Rama, Sita, and Lakshmana are also carved from black stone. Sita stands to the left of Rama, and Lakshmana stands to his right. They wear silver crowns on their heads. To the left of the temple, in another chamber, there is a Shiva Linga. It is adorned with a Panchadhatu (five-metal) serpent image coiled around it. It is said that Mother Sita would not consume food without worshipping this Shiva Linga. Another chamber here is known as Sita’s dressing room. This cave is quite small. To exit the cave, one must climb the temple stairs. Although this entire cave tour takes only a few minutes, it is truly unique. Sometime after the Ramayana era, a two-story wooden temple was built in front of this cave. Now, one enters the cave by passing through this wooden temple.
Due to the narrow passages in this cave, senior citizens, small children, and those with health issues are not permitted to enter. The banyan trees in the temple premises have square platforms built around them, and they have been numbered. The temple area has shops selling religious books, worship materials, garlands, flowers, and Prasad. The cave is open for visitors from 6:15 AM to 8:30 PM.
Useful Information:
- Located on the banks of the Godavari River in Nashik city
- 3 km from Nashik Bus Stand and 12 km from Nashik Road Railway Station
- ST bus and railway facilities available to Nashik from many cities in the state
- Municipal bus and rickshaw services available
- Private vehicles can be parked on the banks of the Godavari
- Many options for accommodation and breakfast in the vicinity
सीता गुंफा पंचवटी
नासिक, जिला नासिक

भगवान राम के वनवास काल का वह मुख्य कालखंड जिसने रामायण को एक नई दिशा दी, माना जाता है कि वह कालखंड नासिक की पंचवटी स्थित सीता गुंफा में घटित हुआ था। गोदावरी तट के इसी पंचवटी क्षेत्र की भूमि से रावण ने वेश बदलकर माता सीता का अपहरण किया था।
नासिक के उत्तर में स्थित पंचवटी क्षेत्र और वहां की यह ‘सीता गुंफा’ आज भी सभी भक्तों के लिए उत्सुकता और श्रद्धा का केंद्र है। सीता गुंफा के बारे में किंवदंती है कि शूर्पणखा रावण की छोटी बहन थी। वह लक्ष्मण को अपनी ओर आकर्षित करने का प्रयास करती है। लक्ष्मण, राम की अनुमति से उसके नाक और कान काटकर उसे कुरूप कर देते हैं। क्रोधित शूर्पणखा रावण के पास लक्ष्मण की शिकायत करती है। इससे रावण क्रोधित हो जाता है। अपनी बहन के अपमान का बदला लेने के लिए वह सीता का अपहरण कर राम-लक्ष्मण को सबक सिखाने का निर्णय लेता है। एक साधु का रूप धारण कर रावण भिक्षा मांगने के बहाने सीता का अपहरण करता है। जिस स्थान से सीता का अपहरण हुआ माना जाता है, वही स्थान ‘सीता गुंफा’ है।
ऐसा कहा जाता है कि जब राम-लक्ष्मण को किन्हीं कारणों से सीता को अकेला छोड़कर जाना पड़ता था, तब वे उन्हें इसी गुंफा में रखते थे। कहा जाता है कि राम ने अपने वनवास के दो वर्ष का समय नासिक के इस क्षेत्र में व्यतीत किया था, जबकि कुछ विद्वानों का मत है कि वनवास का संपूर्ण काल राम ने इसी भूमि पर व्यतीत किया था।
‘सीता गुंफा’ को एक विशिष्ट वास्तुकला कहा जा सकता है। मंदिर के प्रांगण में वटवृक्ष के पांच बड़े पेड़ हैं। सीता गुंफा के चारों ओर स्थित, राम-लक्ष्मण द्वारा रोपित माने जाने वाले ये पांचों वटवृक्ष आज भी सुस्थित हैं। उनमें से एक वृक्ष को ‘पर्णकुटी’ नाम दिया गया है। इसके निकट ही ‘सीता गुंफा’ का प्रवेश द्वार है।
गुंफा के भीतर प्रवेश करते समय भीड़ को नियंत्रित करने के लिए स्टील की रेलिंग लगाई गई है। उस क्षेत्र में एक छोटे से मंदिर में गणपति की मूर्ति है। आगे बढ़ने पर गुंफा आरंभ होती है। एक छोटे, गोलाकार, संकरे मार्ग से चलते हुए गुंफा के भीतर जाया जा सकता है। यहाँ कुछ भागों पर नक्काशी भी दिखाई देती है। आगे सीढ़ियां हैं। उन्हें उतरकर उसी प्रकार की, ढाई से तीन फुट ऊंची संकरी गुफा से झुककर उतरने पर एक छोटा कक्ष आता है। उसमें राम-सीता-लक्ष्मण का काले पत्थर का मेहराबदार मंदिर है। राम-सीता-लक्ष्मण की मूर्तियां भी काले पत्थर में गढ़ी गई हैं। राम के बाईं ओर सीता और दाईं ओर लक्ष्मण खड़े हैं। उनके सिर पर चांदी के मुकुट हैं। मंदिर के बाईं ओर, दूसरे एक कक्ष में शिवलिंग है। उस पर लिपटी हुई पंचधातु की नाग प्रतिमा है। कहा जाता है कि इस शिवलिंग की पूजा किए बिना सीता अन्न ग्रहण नहीं करती थीं। यहाँ का एक और कक्ष सीता का श्रृंगारगृह है। यह गुंफा अत्यंत छोटी है। गुंफा से बाहर निकलने के लिए मंदिर की सीढ़ियां चढ़कर ऊपर जाना पड़ता है। यह पूरी गुंफा यात्रा भले ही कुछ मिनटों की हो, परंतु यह अत्यंत विशिष्ट है। रामायण काल के बाद के समय में कभी इस गुंफा के सामने दो मंजिला लकड़ी का मंदिर बनाया गया था। अब इसी लकड़ी के मंदिर से भीतर जाकर गुंफा में प्रवेश किया जाता है।
इस गुंफा में मार्ग संकरा होने के कारण वरिष्ठ नागरिकों, छोटे बच्चों और बीमार व्यक्तियों को इस गुंफा में प्रवेश नहीं दिया जाता है। मंदिर के प्रांगण में वटवृक्षों के चारों ओर चौकोर चबूतरे बनाए गए हैं। उन्हें अंक भी दिए गए हैं। मंदिर परिसर में धार्मिक ग्रंथ, पूजा सामग्री, हार-फूल, प्रसाद बिक्री की दुकानें हैं। सुबह ६:१५ से रात ८:३० बजे तक इस गुंफा में जाया जा सकता है।
उपयोगी जानकारी:
- नासिक शहर में गोदावरी नदी के तट पर स्थित स्थान
- नासिक बस स्टैंड से ३ किमी; तथा नासिक रोड रेलवे स्टेशन से १२ किमी की दूरी पर
- राज्य के अनेक शहरों से नासिक के लिए एसटी, रेलवे की सुविधा
- महानगरपालिका बस और रिक्शा की सुविधा
- निजी वाहन गोदावरी के तट पर रखे जा सकते हैं
- परिसर में आवास और भोजन के लिए अनेक विकल्प
સીતા ગુફા પંચવટી
નાશિક, જિ. નાશિક

રામના વનવાસ કાળના જે મુખ્ય કાળખંડે રામાયણને એક નવી દિશા આપી, તે કાળખંડ નાશિકની પંચવટી સ્થિત સીતા ગુફામાં ઘટ્યો હોવાનું મનાય છે. ગોદાવરીના તટ પરના આ પંચવટી પરિસરમાંથી જ રાવણે વેશ બદલીને સીતાજીનું અપહરણ કર્યું હોવાનું કહેવાય છે.
નાશિકની ઉત્તરે આવેલો પંચવટી વિસ્તાર અને તેમાં આવેલી આ ‘સીતા ગુફા’ આજે પણ તમામ ભક્તો માટે ઉત્સુકતા અને શ્રદ્ધાનું કેન્દ્ર છે. સીતા ગુફા વિશે એવી લોકવાયકા છે કે શૂર્પણખા રાવણની નાની બહેન હતી. તે લક્ષ્મણને પોતાની તરફ આકર્ષવાનો પ્રયત્ન કરે છે. લક્ષ્મણ રામની પરવાનગી લઈને તેનું નાક અને કાન કાપીને તેને કદરૂપી કરી દે છે. ગુસ્સે થયેલી શૂર્પણખા રાવણ પાસે લક્ષ્મણની ફરિયાદ કરે છે. તેથી રાવણ ક્રોધિત થાય છે. પોતાની બહેનના અપમાનનો બદલો લેવા માટે તે સીતાજીનું અપહરણ કરીને રામ-લક્ષ્મણને પાઠ ભણાવવાનું નક્કી કરે છે. એક સાધુનું રૂપ ધારણ કરીને રાવણ ભિક્ષા માંગવાના બહાને સીતાજીનું અપહરણ કરે છે. જે જગ્યાએથી સીતાજીનું અપહરણ થયું હોવાનું મનાય છે, તે જગ્યા એટલે જ ‘સીતા ગુફા’ છે.
એવું કહેવાય છે કે રામ-લક્ષ્મણ જ્યારે કોઈ કારણસર સીતાજીને એકલા મૂકીને જતા, ત્યારે તેઓ તેમને આ ગુફામાં રાખતા હતા. રામે તેમના વનવાસના બે વર્ષનો સમય નાશિકના આ ભાગમાં વિતાવ્યો હોવાનું કહેવાય છે, તો કેટલાક વિદ્વાનોના મતે, વનવાસનો સંપૂર્ણ સમય રામે આ ભૂમિ પર જ વ્યતીત કર્યો હતો.
‘સીતા ગુફા’ એક વિશિષ્ટ રચના છે. મંદિરના પરિસરમાં વડના પાંચ મોટા વૃક્ષો છે. સીતા ગુફાની આસપાસના, રામ-લક્ષ્મણે રોપેલા મનાતા આ પાંચેય વટવૃક્ષો આજે પણ સુસ્થિતિમાં છે. તેમાંથી એક વૃક્ષને ‘પર્ણકુટી’ નામ આપવામાં આવ્યું છે. તેની બાજુમાં જ ‘સીતા ગુફા’નું પ્રવેશદ્વાર છે.
ગુફાની અંદર પ્રવેશતી વખતે ભીડને નિયંત્રિત કરવા માટે સ્ટીલની રેલિંગ લગાવવામાં આવી છે. તે ભાગમાં એક નાના મંદિરમાં ગણપતિની મૂર્તિ છે. આગળ જતાં ગુફા શરૂ થાય છે. એક નાનકડા, ગોળાકાર, સાંકડા માર્ગે ચાલીને ગુફાની અંદર જઈ શકાય છે. આ જગ્યાએ કેટલાક ભાગો પર નકશીકામ પણ જોવા મળે છે. આગળ પગથિયાં આવે છે. તે ઉતરીને તેવી જ પદ્ધતિની, અઢી થી ત્રણ ફૂટ ઊંચાઈની સાંકડી ગુફામાંથી બેસીને ઉતર્યા બાદ એક નાનો ખંડ આવે છે. તેમાં રામ-સીતા-લક્ષ્મણનું કાળા પથ્થરમાં બનેલું મંદિર છે. રામ-સીતા-લક્ષ્મણની મૂર્તિઓ પણ કાળા પથ્થરમાં કંડારવામાં આવી છે. રામની ડાબી બાજુએ સીતાજી અને જમણી બાજુએ લક્ષ્મણજી ઉભા છે. તેમના મસ્તક પર ચાંદીના મુગટ છે. મંદિરની ડાબી બાજુએ, બીજા એક ખંડમાં શિવલિંગ છે. તેને વીંટળાયેલી પંચધાતુની નાગની પ્રતિમા છે. આ શિવલિંગની પૂજા કર્યા વિના સીતાજી અન્ન ગ્રહણ કરતા નહોતા, તેમ કહેવાય છે. અહીંનો બીજો એક ખંડ એટલે સીતાજીનું શૃંગારગૃહ છે. આ ગુફા ઘણી નાની છે. ગુફામાંથી બહાર નીકળવા માટે મંદિરના પગથિયાં ચઢીને ઉપર જવું પડે છે. આ સંપૂર્ણ ગુફાની મુલાકાત માત્ર થોડી મિનિટોની હોવા છતાં, તે વિશિષ્ટ છે. રામાયણ કાળ પછીના સમયમાં ક્યારેક આ ગુફાની સામે બે માળનું લાકડાનું મંદિર બાંધવામાં આવ્યું હતું. હવે આ લાકડાના મંદિરમાંથી અંદર જઈને પછી ગુફામાં પ્રવેશ કરવામાં આવે છે.
આ ગુફામાં માર્ગ સાંકડો હોવાને કારણે વરિષ્ઠ નાગરિકો, નાના બાળકો અને બીમાર વ્યક્તિઓને આ ગુફામાં પ્રવેશ આપવામાં આવતો નથી. મંદિરના પરિસરમાં વડના ઝાડની આસપાસ ચોરસ ઓટલા બનાવવામાં આવ્યા છે. તેમને નંબર પણ આપવામાં આવ્યા છે. મંદિરના પરિસરમાં ધાર્મિક ગ્રંથો, પૂજા સામગ્રી, હાર-ફૂલ, પ્રસાદ વેચવાની દુકાનો છે. સવારે ૬.૧૫ થી રાત્રે ૮.૩૦ વાગ્યા સુધી આ ગુફામાં જઈ શકાય છે.
ઉપયોગી માહિતી:
- નાશિક શહેરમાં ગોદાવરી નદીના તટ પરનું સ્થાન
- નાશિક બસ સ્ટેન્ડથી ૩ કિમી; તો નાશિક રોડ રેલવે સ્ટેશનથી ૧૨ કિમીના અંતરે
- રાજ્યના અનેક શહેરોમાંથી નાશિક માટે એસટી, રેલવેની સુવિધા
- મહાનગરપાલિકાની બસ અને રિક્ષાની સુવિધા
- ખાનગી વાહનો ગોદાવરીના તટ પર રાખી શકાય છે
- પરિસરમાં રહેવા અને જમવા માટે અનેક વિકલ્પો
சீதா குஃபா, பஞ்சவடி
நாசிக், மாவட்டம் நாசிக்

ஸ்ரீராமரின் வனவாச காலத்தில், ராமாயணத்திற்கு ஒரு முக்கிய திருப்பத்தை ஏற்படுத்திய காலக்கட்டம், நாசிக்கில் உள்ள பஞ்சவடியில் அமைந்த சீதா குஃபாவில் நிகழ்ந்ததாகக் கருதப்படுகிறது. கோதாவரி நதிக்கரையில் உள்ள இந்த பஞ்சவடிப் பகுதியிலிருந்துதான், ராவணன் வேடமிட்டு சீதாதேவியைக் கடத்திச் சென்றதாகக் கூறப்படுகிறது.
நாசிக்கின் வடக்கே அமைந்துள்ள பஞ்சவடிப் பகுதியும், அதில் உள்ள இந்த ‘சீதா குஃபா’வும் இன்றும் அனைத்து பக்தர்களின் ஆர்வத்திற்கும், நம்பிக்கைக்குமான ஒரு புனிதத் தலமாகத் திகழ்கிறது. சீதா குஃபா குறித்த ஐதீகம் என்னவென்றால், சூர்ப்பணகை ராவணனின் தங்கை. அவள் லட்சுமணனைத் தன் வசப்படுத்த முயல்கிறாள். லட்சுமணன், ஸ்ரீராமரின் அனுமதியுடன் அவளது மூக்கையும் காதையும் அறுத்து அவளை உருக்குலைக்கிறான். கோபமடைந்த சூர்ப்பணகை, ராவணனிடம் லட்சுமணனைப் பற்றிப் புகார் செய்கிறாள். இதனால் ராவணன் ஆத்திரமடைகிறான். தன் தங்கைக்கு ஏற்பட்ட அவமானத்திற்குப் பழிவாங்க, சீதாதேவியைக் கடத்திச் சென்று ராம-லட்சுமணர்களுக்குப் பாடம் புகட்டத் தீர்மானிக்கிறான். ஒரு முனிவரின் வேடமிட்டு, பிச்சை எடுக்கும் சாக்கில் ராவணன் சீதாதேவியைக் கடத்திச் செல்கிறான். சீதாதேவி கடத்தப்பட்டதாகக் கருதப்படும் அந்த இடமே ‘சீதா குஃபா’ ஆகும்.
ராம-லட்சுமணர்கள் ஏதோ ஒரு காரணத்திற்காக சீதாதேவியைத் தனியாக விட்டுச் செல்ல வேண்டியிருந்தபோது, அவர்கள் அவளை இந்த குஃபாவில்தான் பாதுகாப்பாக வைத்திருந்தார்கள் என்றும் சொல்லப்படுகிறது. ஸ்ரீராமர் தனது வனவாசத்தின் இரண்டு ஆண்டுகளை நாசிக்கின் இந்தப் பகுதியில் கழித்ததாகக் கூறப்படுகிறது, அதே சமயம் சில ஆய்வாளர்களின் கருத்துப்படி, வனவாசத்தின் முழு காலத்தையும் ஸ்ரீராமர் இந்தப் பூமியில்தான் கழித்தார் என்று நம்பப்படுகிறது.
‘சீதா குஃபா’ ஒரு தனித்துவமான கட்டிடக்கலை அமைப்பாகும். ஆலய வளாகத்தில் ஐந்து பெரிய ஆலமரங்கள் உள்ளன. சீதா குஃபாவைச் சுற்றியுள்ள, ராம-லட்சுமணர்களால் நடப்பட்டதாகக் கருதப்படும் இந்த ஐந்து ஆலமரங்களும் இன்றும் நல்ல நிலையில் உள்ளன. அவற்றில் ஒரு மரத்திற்கு ‘பர்ணகுடி’ என்று பெயரிடப்பட்டுள்ளது. இதையொட்டியே ‘சீதா குஃபா’வின் நுழைவாயில் உள்ளது.
குஃபாவிற்குள் நுழையும்போது கூட்டத்தைக் கட்டுப்படுத்த எஃகு தடுப்புகள் அமைக்கப்பட்டுள்ளன. அந்தப் பகுதியில் ஒரு சிறிய ஆலயத்தில் கணபதி சிலை உள்ளது. தொடர்ந்து சென்றால் குஃபா தொடங்குகிறது. ஒரு சிறிய, வட்டமான, குறுகிய பாதையின் வழியாக குஃபாவிற்குள் செல்லலாம். இந்த இடத்தில் சில பகுதிகளில் செதுக்கப்பட்ட வேலைப்பாடுகளையும் காணலாம். அடுத்து படிகள் வருகின்றன. அவற்றைக் கடந்து, அதே போன்ற இரண்டரை முதல் மூன்று அடி உயரமுள்ள குறுகிய குகையில் அமர்ந்து இறங்கினால் ஒரு சிறிய அறை உள்ளது. அதில் கருங்கல்லால் ஆன ராம-சீதா-லட்சுமணர் சந்நிதி உள்ளது. ராம-சீதா-லட்சுமணர் சிலைகளும் கருங்கல்லால் செதுக்கப்பட்டுள்ளன. ஸ்ரீராமரின் இடதுபுறம் சீதாதேவியும், வலதுபுறம் லட்சுமணரும் நிற்கின்றனர். அவர்களின் தலைகளில் வெள்ளி மகுடங்கள் உள்ளன. ஆலயத்தின் இடதுபுறம், மற்றொரு அறையில் சிவலிங்கம் உள்ளது. அதைச் சுற்றியுள்ள ஐம்பொன்னால் ஆன நாகர் சிலை உள்ளது. இந்த சிவலிங்கத்தை வணங்காமல் சீதாதேவி உணவு உட்கொள்வதில்லை என்று கூறப்படுகிறது. இங்குள்ள மற்றொரு அறை சீதாதேவியின் அலங்கார அறை ஆகும். இந்த குஃபா மிகவும் சிறியது. குஃபாவிலிருந்து வெளியேற ஆலயத்தின் படிகளில் ஏறி மேலே செல்ல வேண்டும். இந்த குஃபா பயணம் சில நிமிடங்களே என்றாலும், அது மிகவும் தனித்துவமானது. ராமாயண காலத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில், ஒருமுறை இந்த குஃபாவிற்கு முன்னால் இருமாடி மரத்தாலான ஆலயம் கட்டப்பட்டது. இப்போது இந்த மரத்தாலான ஆலயத்தின் வழியாகச் சென்றுதான் குஃபாவிற்குள் நுழைய முடியும்.
இந்த குஃபாவில் பாதை குறுகலாக இருப்பதால், முதியவர்கள், சிறு குழந்தைகள் மற்றும் உடல்நலக் குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு அனுமதி இல்லை. ஆலய வளாகத்தில் உள்ள ஆலமரங்களுக்குச் சதுர வடிவிலான மேடைகள் அமைக்கப்பட்டுள்ளன. அவற்றுக்கு எண்களும் வழங்கப்பட்டுள்ளன. ஆலயப் பகுதியில் ஆன்மீக நூல்கள், பூஜை பொருட்கள், மாலைகள், பிரசாதங்கள் விற்பனை செய்யும் கடைகள் உள்ளன. காலை ௬.௧௫ முதல் இரவு ௮.௩௦ மணி வரை இந்த குஃபாவிற்குள் செல்லலாம்.
பயனுள்ள தகவல்கள்:
- நாசிக் நகரத்தில் கோதாவரி நதிக்கரையில் அமைந்துள்ள இடம்
- நாசிக் பேருந்து நிலையத்திலிருந்து ௩ கி.மீ; நாசிக் ரோடு ரயில் நிலையத்திலிருந்து ௧௨ கி.மீ தொலைவில்
- மாநிலத்தின் பல நகரங்களிலிருந்து நாசிக்கிற்கு அரசுப் பேருந்து (GSRTC), ரயில் வசதி
- மாநகரப் பேருந்து மற்றும் ஆட்டோ வசதி
- சொந்த வாகனங்களை கோதாவரி நதிக்கரையில் நிறுத்தலாம்
- இப்பகுதியில் தங்குவதற்கும் உணவிற்கும் பல விருப்பங்கள் உள்ளன
సీతా గుంఫా పంచవటి
నాసిక్, జిల్లా నాసిక్

శ్రీరాముని వనవాస కాలంలో రామాయణానికి ఒక ప్రత్యేక మలుపునిచ్చిన ప్రధాన ఘట్టం నాసిక్లోని పంచవటిలో ఉన్న సీతా గుంఫాలో జరిగిందని చెబుతారు. గోదావరి తీరంలోని ఇదే పంచవటి ప్రాంతంలోనే రావణుడు వేషం మార్చుకుని సీతాదేవిని అపహరించాడని ప్రతీతి.
నాసిక్కు ఉత్తర దిశలో ఉన్న పంచవటి ప్రాంతం మరియు అందులోని ఈ ‘సీతా గుంఫా’ నేటికీ భక్తులందరికీ ఎంతో ఆసక్తిని, శ్రద్ధను కలిగించే పవిత్ర స్థలం. సీతా గుంఫా గురించి ఉన్న పురాణ గాథ ప్రకారం, శూర్పణఖ రావణుని చెల్లెలు. ఆమె లక్ష్మణుడిని తన వైపు ఆకర్షించుకోవాలని ప్రయత్నిస్తుంది. లక్ష్మణుడు శ్రీరాముని అనుమతితో ఆమె ముక్కు, చెవులు కోసి విరూపిని చేస్తాడు. కోపంతో ఉన్న శూర్పణఖ రావణుడి వద్దకు వెళ్లి లక్ష్మణునిపై ఫిర్యాదు చేస్తుంది. దీనివల్ల రావణుడు ఆగ్రహిస్తాడు. తన సోదరి అవమానానికి ప్రతీకారం తీర్చుకోవడానికి, సీతాదేవిని అపహరించి రామ-లక్ష్మణులకు బుద్ధి చెప్పాలని నిర్ణయించుకుంటాడు. ఒక సాధువు వేషంలో వచ్చి, భిక్ష అడిగే నెపంతో రావణుడు సీతాదేవిని అపహరిస్తాడు. సీతాదేవిని అపహరించిన ప్రదేశమే ‘సీతా గుంఫా’ అని నమ్ముతారు.
ఏదైనా కారణం చేత రామ-లక్ష్మణులు సీతాదేవిని ఒంటరిగా వదిలి వెళ్లాల్సి వచ్చినప్పుడు, వారు ఆమెను ఈ గుహలోనే ఉంచేవారని కూడా చెబుతారు. శ్రీరాముడు తన వనవాస కాలంలో రెండు సంవత్సరాలు నాసిక్లోని ఈ ప్రాంతంలో నివసించాడని కొందరు, మరికొందరు పరిశోధకుల అభిప్రాయం ప్రకారం వనవాస కాలమంతా శ్రీరాముడు ఇక్కడే గడిపాడని చెబుతారు.
‘సీతా గుంఫా’ ఒక విశిష్టమైన నిర్మాణ శైలిని కలిగి ఉంటుంది. ఆలయ ప్రాంగణంలో ఐదు పెద్ద మర్రి చెట్లు ఉన్నాయి. రామ-లక్ష్మణులు నాటారని నమ్మే ఈ ఐదు వటవృక్షాలు ఇప్పటికీ సుస్థిరంగా ఉన్నాయి. వాటిలో ఒక వృక్షానికి ‘పర్ణకుటి’ అని పేరు పెట్టారు. దీని పక్కనే ‘సీతా గుంఫా’ ప్రవేశ ద్వారం ఉంది.
గుహలోకి వెళ్లేటప్పుడు రద్దీని నియంత్రించడానికి ఉక్కు రెయిలింగ్లను ఏర్పాటు చేశారు. ఆ ప్రాంతంలో ఒక చిన్న ఆలయంలో గణపతి విగ్రహం ఉంది. ముందుకు వెళ్తే గుహ ప్రారంభమవుతుంది. ఒక చిన్న, గుండ్రని, ఇరుకైన మార్గం గుండా గుహ లోపలికి వెళ్లవచ్చు. ఇక్కడ కొన్ని భాగాలలో చెక్కడాలు కూడా కనిపిస్తాయి. ముందుకు వెళ్తే మెట్లు ఉంటాయి. ఆ మెట్లు దిగి, అదే పద్ధతిలో ఉన్న రెండున్నర నుండి మూడు అడుగుల ఎత్తు గల ఇరుకైన గుహలో కూర్చుని దిగితే ఒక చిన్న గది వస్తుంది. అందులో నల్లరాతితో చేసిన రామ-సీతా-లక్ష్మణుల ఆలయం ఉంది. రామ-సీతా-లక్ష్మణుల విగ్రహాలను కూడా నల్లరాతితోనే మలిచారు. శ్రీరాముని ఎడమ వైపు సీతాదేవి, కుడి వైపు లక్ష్మణుడు నిలబడి ఉంటారు. వారి శిరస్సులపై వెండి కిరీటాలు ఉన్నాయి. ఆలయానికి ఎడమ వైపున ఉన్న మరో గదిలో శివలింగం ఉంది. దానికి చుట్టుకుని ఉన్న పంచలోహ నాగ ప్రతిమ ఉంది. ఈ శివలింగాన్ని పూజించకుండా సీతాదేవి ఆహారం తీసుకునేది కాదని చెబుతారు. ఇక్కడున్న మరో గది సీతాదేవి శృంగార గృహం. ఈ గుహ చాలా చిన్నది. గుహ నుండి బయటకు రావడానికి ఆలయ మెట్లు ఎక్కి పైకి వెళ్లాలి. ఈ గుహ సందర్శన కొన్ని నిమిషాల వ్యవధిలోనే పూర్తయినా, ఇది ఎంతో విశిష్టమైనది. రామాయణ కాలం తర్వాత ఎప్పుడో ఈ గుహ ముందు అంతస్తుల చెక్క ఆలయాన్ని నిర్మించారు. ఇప్పుడు ఈ చెక్క ఆలయం ద్వారా లోపలికి వెళ్లి, ఆపై గుహలోకి ప్రవేశిస్తారు.
ఈ గుహలోని మార్గం ఇరుకుగా ఉండటం వల్ల వృద్ధులు, చిన్న పిల్లలు మరియు అనారోగ్యంతో ఉన్నవారికి ఈ గుహలోకి ప్రవేశం అనుమతించబడదు. ఆలయ ప్రాంగణంలోని మర్రి చెట్లకు చతురస్రాకారపు అరుగులు నిర్మించారు. వాటికి సంఖ్యలు కూడా ఇచ్చారు. ఆలయ పరిసరాల్లో మతపరమైన గ్రంథాలు, పూజా సామాగ్రి, పూలమాలలు, ప్రసాదం విక్రయించే దుకాణాలు ఉన్నాయి. ఉదయం ౬.౧౫ నుండి రాత్రి ౮.౩౦ గంటల వరకు ఈ గుహను సందర్శించవచ్చు.
ఉపయోగకరమైన సమాచారం:
- నాసిక్ నగరంలోని గోదావరి నది తీరంలో ఉన్న ప్రదేశం
- నాసిక్ బస్ స్టాండ్ నుండి ౩ కి.మీ; నాసిక్ రోడ్ రైల్వే స్టేషన్ నుండి ౧౨ కి.మీ దూరంలో
- రాష్ట్రంలోని అనేక నగరాల నుండి నాసిక్కు ఎస్టీ బస్సు, రైలు సౌకర్యం
- మున్సిపల్ బస్సు మరియు రిక్షాల సౌకర్యం
- సొంత వాహనాలను గోదావరి తీరంలో పార్క్ చేయవచ్చు
- పరిసరాల్లో వసతి మరియు భోజనానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి
സീതാ ഗുഹ, പഞ്ചവടി
നാസിക്, ജില്ല നാസിക്

ശ്രീരാമന്റെ വനവാസക്കാലത്ത് രാമായണത്തിന് ഒരു പുതിയ ദിശാബോധം നൽകിയ സുപ്രധാന കാലഘട്ടം നാസിക്കിലെ പഞ്ചവടിയിലുള്ള സീതാ ഗുഹയിൽ വെച്ചാണ് നടന്നതെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഗോദാവരീ തീരത്തുള്ള ഈ പഞ്ചവടി പ്രദേശത്തുനിന്നാണ് രാവണൻ വേഷം മാറി സീതാദേവിയെ അപഹരിച്ചതെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.
നാസിക്കിന്റെ വടക്കുഭാഗത്തുള്ള പഞ്ചവടി എന്ന പ്രദേശവും അതിലെ ഈ ‘സീതാ ഗുഹ’യും ഇന്നും എല്ലാ ഭക്തരുടെയും ആകാംക്ഷയുടെയും വിശ്വാസത്തിന്റെയും കേന്ദ്രമാണ്. സീതാ ഗുഹയെക്കുറിച്ചുള്ള ഐതിഹ്യം ഇപ്രകാരമാണ്: ശൂർപ്പണഖ രാവണന്റെ ഇളയ സഹോദരിയായിരുന്നു. അവൾ ലക്ഷ്മണനെ വശീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ശ്രീരാമന്റെ അനുവാദത്തോടെ ലക്ഷ്മണൻ അവളുടെ മൂക്കും ചെവിയും മുറിച്ച് അവളെ വിരൂപയാക്കുന്നു. കോപിഷ്ഠയായ ശൂർപ്പണഖ രാവണനോട് ലക്ഷ്മണനെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നു. ഇതിൽ രാവണൻ അത്യന്തം കുപിതനാകുന്നു. തന്റെ സഹോദരിക്ക് നേരിട്ട അപമാനത്തിന് പ്രതികാരം ചെയ്യാൻ, സീതയെ അപഹരിച്ച് രാമ-ലക്ഷ്മണന്മാരെ പാഠം പഠിപ്പിക്കാൻ അവൻ തീരുമാനിക്കുന്നു. ഒരു സന്യാസിയുടെ വേഷം ധരിച്ച് ഭിക്ഷ യാചിക്കാനെന്ന വ്യാജേന രാവണൻ സീതയെ അപഹരിക്കുന്നു. സീതയെ അപഹരിച്ചതായി വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്ന ആ സ്ഥലമാണ് ‘സീതാ ഗുഹ’.
രാമ-ലക്ഷ്മണന്മാർക്ക് എന്തെങ്കിലും കാരണവശാൽ സീതയെ തനിച്ചാക്കി പോകേണ്ടി വരുമ്പോൾ അവർ അവളെ ഈ ഗുഹയിലാണ് താമസിപ്പിച്ചിരുന്നത് എന്നും പറയപ്പെടുന്നു. ശ്രീരാമൻ തന്റെ വനവാസക്കാലത്തെ രണ്ട് വർഷം നാസിക്കിലെ ഈ ഭാഗത്ത് താമസിച്ചിരുന്നു എന്ന് പറയപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ചില പണ്ഡിതന്മാരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, വനവാസകാലം മുഴുവൻ ശ്രീരാമൻ ഈ ഭൂമിയിലാണ് ചെലവഴിച്ചത് എന്നാണ്.
‘സീതാ ഗുഹ’ ഒരു സവിശേഷമായ നിർമ്മിതിയാണ്. ക്ഷേത്രപരിസരത്ത് അഞ്ച് വലിയ ആൽമരങ്ങളുണ്ട്. സീതാ ഗുഹയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള, രാമ-ലക്ഷ്മണന്മാർ നട്ടുപിടിപ്പിച്ചതെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്ന ഈ അഞ്ച് വടവൃക്ഷങ്ങളും ഇന്നും സുസ്ഥിതിയിലാണ്. അവയിലൊന്നിന് ‘പർണ്ണകുടി’ എന്ന് പേര് നൽകിയിരിക്കുന്നു. ഇതിനോട് ചേർന്ന് ‘സീതാ ഗുഹ’യുടെ പ്രവേശന കവാടമുണ്ട്.
ഗുഹയ്ക്കുള്ളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ തിരക്ക് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനായി സ്റ്റീൽ റെയിലിംഗുകൾ സ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ട്. ആ ഭാഗത്ത് ഒരു ചെറിയ ക്ഷേത്രത്തിൽ ഗണപതി വിഗ്രഹമുണ്ട്. മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ ഗുഹ ആരംഭിക്കുന്നു. ചെറിയ, വട്ടത്തിലുള്ള, ഇടുങ്ങിയ വഴിയിലൂടെ നടന്ന് ഗുഹയ്ക്കുള്ളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാം. ഇവിടെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ കൊത്തുപണികളും കാണാം. മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ പടവുകൾ വരുന്നു. അവ ഇറങ്ങി, അതേപോലെയുള്ള രണ്ടര മുതൽ മൂന്ന് അടി വരെ ഉയരമുള്ള ഇടുങ്ങിയ ഗുഹയിലൂടെ ഇരുന്നു ഇറങ്ങിയാൽ ഒരു ചെറിയ മുറിയിലെത്താം. അതിൽ കരിങ്കല്ലിൽ തീർത്ത രാമ-സീതാ-ലക്ഷ്മണന്മാരുടെ മനോഹരമായ ക്ഷേത്രമുണ്ട്. രാമ-സീതാ-ലക്ഷ്മണന്മാരുടെ വിഗ്രഹങ്ങളും കരിങ്കല്ലിൽ തന്നെയാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. രാമന്റെ ഇടതുവശത്ത് സീതയും വലതുവശത്ത് ലക്ഷ്മണനും നിൽക്കുന്നു. അവരുടെ ശിരസ്സിൽ വെള്ളി കിരീടങ്ങളുണ്ട്. ക്ഷേത്രത്തിന്റെ ഇടതുവശത്തുള്ള മറ്റൊരു മുറിയിൽ ശിവലിംഗമുണ്ട്. അതിൽ ചുറ്റിപ്പിണഞ്ഞ നിലയിലുള്ള പഞ്ചലോഹത്താൽ നിർമ്മിതമായ നാഗപ്രതിമയുണ്ട്. ഈ ശിവലിംഗത്തെ പൂജിക്കാതെ സീതാദേവി ഭക്ഷണം കഴിക്കാറില്ലായിരുന്നു എന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ഇവിടുത്തെ മറ്റൊരു മുറി സീതയുടെ ശൃംഗാരഗൃഹമാണ്. ഈ ഗുഹ വളരെ ചെറുതാണ്. ഗുഹയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ ക്ഷേത്രത്തിലെ പടവുകൾ കയറി മുകളിലേക്ക് പോകണം. ഈ ഗുഹാസന്ദർശനം ഏതാനും മിനിറ്റുകൾ മാത്രമേ നീണ്ടുനിൽക്കുകയുള്ളൂ എങ്കിലും, അതൊരു സവിശേഷമായ അനുഭവമാണ്. രാമായണ കാലഘട്ടത്തിന് ശേഷം എപ്പോഴോ ഈ ഗുഹയ്ക്ക് മുന്നിൽ ഇരുനിലയുള്ള തടിക്ഷേത്രം പണിതു. ഇപ്പോൾ ഈ തടിക്ഷേത്രത്തിലൂടെ ഉള്ളിൽ കടന്നാണ് ഗുഹയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത്.
ഈ ഗുഹയിലെ വഴി ഇടുങ്ങിയതായതിനാൽ മുതിർന്ന പൗരന്മാർ, ചെറിയ കുട്ടികൾ, രോഗികൾ എന്നിവർക്ക് ഈ ഗുഹയിലേക്ക് പ്രവേശനം അനുവദിക്കുന്നില്ല. ക്ഷേത്രപരിസരത്തെ ആൽമരങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും ചതുരാകൃതിയിലുള്ള തറകൾ നിർമ്മിച്ചിട്ടുണ്ട്. അവയ്ക്ക് നമ്പറുകളും നൽകിയിട്ടുണ്ട്. ക്ഷേത്രപരിസരത്ത് മതഗ്രന്ഥങ്ങൾ, പൂജാസാമഗ്രികൾ, പൂക്കൾ, പ്രസാദം എന്നിവ വിൽക്കുന്ന കടകളുണ്ട്. രാവിലെ ൬.൧൫ മുതൽ രാത്രി ൮.൩൦ വരെ ഈ ഗുഹ സന്ദർശിക്കാവുന്നതാണ്.
ഉപയോഗപ്രദമായ വിവരങ്ങൾ:
- നാസിക് നഗരത്തിലെ ഗോദാവരി നദീതീരത്തുള്ള സ്ഥലം
- നാസിക് ബസ് സ്റ്റാൻഡിൽ നിന്ന് ൩ കി.മീ; നാസിക് റോഡ് റെയിൽവേ സ്റ്റേഷനിൽ നിന്ന് ൧൨ കി.മീ അകലെ
- സംസ്ഥാനത്തെ പല നഗരങ്ങളിൽ നിന്നും നാസിക്കിലേക്ക് എസ്.ടി, റെയിൽവേ സൗകര്യം
- മുനിസിപ്പൽ ബസ്, ഓട്ടോറിക്ഷാ സൗകര്യം
- സ്വകാര്യ വാഹനങ്ങൾ ഗോദാവരീ തീരത്ത് പാർക്ക് ചെയ്യാം
- പരിസരത്ത് താമസത്തിനും ഭക്ഷണത്തിനുമായി നിരവധി സൗകര്യങ്ങൾ
ಸೀತಾ ಗುಂಫಾ ಪಂಚವಟಿ
ನಾಸಿಕ್, ಜಿ. ನಾಸಿಕ್

ರಾಮನ ವನವಾಸದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ರಾಮಾಯಣಕ್ಕೆ ಒಂದು ಹೊಸ ತಿರುವು ನೀಡಿದ ಪ್ರಮುಖ ಘಟ್ಟವು ನಾಸಿಕ್ನ ಪಂಚವಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸೀತಾ ಗುಂಫೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗೋದಾವರಿ ನದಿಯ ತೀರದಲ್ಲಿರುವ ಇದೇ ಪಂಚವಟಿ ಪ್ರದೇಶದಿಂದಲೇ ರಾವಣನು ವೇಷ ಮರೆಸಿ ಸೀತೆಯನ್ನು ಅಪಹರಿಸಿದನೆಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ನಾಸಿಕ್ನ ಉತ್ತರ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿರುವ ಪಂಚವಟಿ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿನ ಈ ‘ಸೀತಾ ಗುಂಫಾ’ ಇಂದಿಗೂ ಭಕ್ತರ ಕುತೂಹಲ ಮತ್ತು ಶ್ರದ್ಧೆಯ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ. ಸೀತಾ ಗುಂಫೆಯ ಕುರಿತಾದ ಐತಿಹ್ಯದ ಪ್ರಕಾರ, ಶೂರ್ಪಣಖೆಯು ರಾವಣನ ತಂಗಿ. ಅವಳು ಲಕ್ಷ್ಮಣನನ್ನು ತನ್ನತ್ತ ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ. ರಾಮನ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲಕ್ಷ್ಮಣನು ಅವಳ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅವಳನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದರಿಂದ ಸಿಟ್ಟಿಗೆದ್ದ ಶೂರ್ಪಣಖೆಯು ರಾವಣನ ಬಳಿ ಹೋಗಿ ಲಕ್ಷ್ಮಣನ ವಿರುದ್ಧ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾಳೆ. ಇದರಿಂದ ರಾವಣನು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ತನ್ನ ತಂಗಿಯ ಅವಮಾನಕ್ಕೆ ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸೀತೆಯನ್ನು ಅಪಹರಿಸಿ ರಾಮ-ಲಕ್ಷ್ಮಣರಿಗೆ ಪಾಠ ಕಲಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸಾಧುವಿನ ವೇಷ ಧರಿಸಿದ ರಾವಣನು ಭಿಕ್ಷೆ ಬೇಡುವ ನೆಪದಲ್ಲಿ ಸೀತೆಯನ್ನು ಅಪಹರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸೀತೆಯನ್ನು ಅಪಹರಿಸಿದ ಸ್ಥಳವೇ ‘ಸೀತಾ ಗುಂಫಾ’ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ರಾಮ-ಲಕ್ಷ್ಮಣರು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಸೀತೆಯನ್ನು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗಬೇಕಾದಾಗ, ಅವರು ಅವಳನ್ನು ಇದೇ ಗುಹೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದೂ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾಮನು ತನ್ನ ವನವಾಸದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲವನ್ನು ನಾಸಿಕ್ನ ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಳೆದಿದ್ದನೆಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ವಿದ್ವಾಂಸರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಂತೆ, ರಾಮನು ತನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ವನವಾಸವನ್ನು ಈ ಭೂಮಿಯಲ್ಲೇ ಕಳೆದಿದ್ದನು.
‘ಸೀತಾ ಗುಂಫಾ’ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ. ದೇವಾಲಯದ ಆವರಣದಲ್ಲಿ ಐದು ದೊಡ್ಡ ಆಲದ ಮರಗಳಿವೆ. ಸೀತಾ ಗುಂಫೆಯ ಸುತ್ತಲಿರುವ, ರಾಮ-ಲಕ್ಷ್ಮಣರು ನೆಟ್ಟರೆಂದು ನಂಬಲಾದ ಈ ಐದು ವಟವೃಕ್ಷಗಳು ಇಂದಿಗೂ ಸುಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮರಕ್ಕೆ ‘ಪರ್ಣಕುಟಿ’ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲೇ ‘ಸೀತಾ ಗುಂಫೆ’ಯ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರವಿದೆ.
ಗುಹೆಯ ಒಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಾಗ ಜನಸಂದಣಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಉಕ್ಕಿನ ರೇಲಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆ ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ದೇವಾಲಯದಲ್ಲಿ ಗಣಪತಿಯ ಮೂರ್ತಿಯಿದೆ. ಮುಂದೆ ಹೋದರೆ ಗುಹೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸಣ್ಣ, ದುಂಡಗಿನ, ಕಿರಿದಾದ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದು ಗುಹೆಯ ಒಳಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕೆತ್ತನೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಮುಂದೆ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಇಳಿದು, ಅದೇ ರೀತಿಯ ಎರಡೂವರೆ ರಿಂದ ಮೂರು ಅಡಿ ಎತ್ತರದ ಕಿರಿದಾದ ಗುಹೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಇಳಿದರೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಂಟಪ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ನಿರ್ಮಿತವಾದ ರಾಮ-ಸೀತಾ-ಲಕ್ಷ್ಮಣರ ಸುಂದರ ದೇವಾಲಯವಿದೆ. ರಾಮ-ಸೀತಾ-ಲಕ್ಷ್ಮಣರ ಮೂರ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಪ್ಪು ಕಲ್ಲಿನಲ್ಲೇ ಕೆತ್ತಲಾಗಿದೆ. ರಾಮನ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೀತೆ ಮತ್ತು ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷ್ಮಣ ನಿಂತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆಳ್ಳಿಯ ಕಿರೀಟಗಳಿವೆ. ದೇವಾಲಯದ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಮಂಟಪದಲ್ಲಿ ಶಿವಲಿಂಗವಿದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡಿರುವ ಪಂಚಲೋಹದ ನಾಗನ ಪ್ರತಿಮೆಯಿದೆ. ಈ ಶಿವಲಿಂಗವನ್ನು ಪೂಜಿಸದೆ ಸೀತೆ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಮಂಟಪ ಸೀತೆಯ ಶೃಂಗಾರ ಗೃಹವಾಗಿದೆ. ಈ ಗುಹೆ ಬಹಳ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಗುಹೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ದೇವಾಲಯದ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿ ಮೇಲೆ ಬರಬೇಕು. ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಹೆಯ ಭೇಟಿಯು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳದ್ದಾದರೂ, ಇದು ಬಹಳ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ರಾಮಾಯಣ ಕಾಲದ ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಗುಹೆಯ ಮುಂದೆ ಎರಡು ಅಂತಸ್ತಿನ ಮರದ ದೇವಾಲಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಯಿತು. ಈಗ ಈ ಮರದ ದೇವಾಲಯದ ಮೂಲಕ ಒಳಗೆ ಹೋಗಿ ನಂತರ ಗುಹೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗುಹೆಯ ದಾರಿ ಕಿರಿದಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರು, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪೀಡಿತರಿಗೆ ಈ ಗುಹೆಯೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದೇವಾಲಯದ ಆವರಣದಲ್ಲಿರುವ ಆಲದ ಮರಗಳಿಗೆ ಚೌಕಾಕಾರದ ಕಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಿಗೆ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ದೇವಾಲಯದ ಆವರಣದಲ್ಲಿ ಧಾರ್ಮಿಕ ಗ್ರಂಥಗಳು, ಪೂಜಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು, ಹೂವು-ಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಸಾದ ಮಾರಾಟದ ಅಂಗಡಿಗಳಿವೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ೬.೧೫ ರಿಂದ ರಾತ್ರಿ ೮.೩೦ ರವರೆಗೆ ಈ ಗುಹೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು.
ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ:
- ನಾಸಿಕ್ ನಗರದ ಗೋದಾವರಿ ನದಿಯ ತೀರದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಥಳ
- ನಾಸಿಕ್ ಬಸ್ ನಿಲ್ದಾಣದಿಂದ ೩ ಕಿ.ಮೀ; ನಾಸಿಕ್ ರೋಡ್ ರೈಲು ನಿಲ್ದಾಣದಿಂದ ೧೨ ಕಿ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ
- ರಾಜ್ಯದ ಅನೇಕ ನಗರಗಳಿಂದ ನಾಸಿಕ್ಗೆ ಎಸ್ಟಿ ಬಸ್ ಮತ್ತು ರೈಲು ಸೌಲಭ್ಯವಿದೆ
- ಮಹಾನಗರ ಪಾಲಿಕೆ ಬಸ್ ಮತ್ತು ರಿಕ್ಷಾ ಸೌಲಭ್ಯ ಲಭ್ಯ
- ಖಾಸಗಿ ವಾಹನಗಳನ್ನು ಗೋದಾವರಿ ತೀರದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು
- ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಸತಿ ಮತ್ತು ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅನೇಕ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ
সীতা গুফা পঞ্চবটী
নাসিক, জেলা নাসিক

রামের বনবাসকালের যে প্রধান অধ্যায়টি রামায়ণকে এক নতুন দিশা দিয়েছিল, সেই ঘটনাটি নাসিকের পঞ্চবটীর সীতা গুফায় ঘটেছিল বলে বিশ্বাস করা হয়। গোদাবরী তীরের এই পঞ্চবটী অঞ্চলের ভূমি থেকেই রাবণ ছদ্মবেশে সীতাকে হরণ করেছিল বলে কথিত আছে।
নাসিকের উত্তরে অবস্থিত পঞ্চবটী অঞ্চল এবং এখানকার এই ‘সীতা গুফা’ আজও সকল ভক্তের কৌতূহল ও শ্রদ্ধার কেন্দ্রবিন্দু। সীতা গুফা সম্পর্কে লোককথা এই যে, শূর্পণখা ছিল রাবণের ছোট বোন। সে লক্ষ্মণকে প্রলুব্ধ করার চেষ্টা করে। রামের অনুমতি নিয়ে লক্ষ্মণ তার নাক ও কান কেটে তাকে কদাকার করে দেয়। ক্রুদ্ধ শূর্পণখা রাবণের কাছে লক্ষ্মণের নামে অভিযোগ করে। এতে রাবণ অত্যন্ত ক্ষুব্ধ হয়। নিজের বোনের অপমানের প্রতিশোধ নিতে সে সীতাকে হরণ করে রাম-লক্ষ্মণকে শিক্ষা দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেয়। এক সাধুর রূপ ধরে রাবণ ভিক্ষা চাওয়ার ছলে সীতাকে হরণ করে। যে স্থান থেকে সীতাকে হরণ করা হয়েছিল বলে মানা হয়, সেই স্থানটিই হলো ‘সীতা গুফা’।
এমনও বলা হয় যে, রাম-লক্ষ্মণ কোনো কারণে সীতাকে একা রেখে গেলে, সেই সময় তারা তাঁকে এই গুফাতেই রেখে যেতেন। রাম তাঁর বনবাসের দুই বছরের সময়কাল নাসিকের এই অঞ্চলে অতিবাহিত করেছিলেন বলে শোনা যায়, আবার কোনো কোনো গবেষকের মতে, বনবাসের পুরো সময়টাই রাম এই ভূমিতেই কাটিয়েছিলেন।
‘সীতা গুফা’ একটি অনন্য স্থাপত্য নিদর্শন। মন্দিরের প্রাঙ্গণে পাঁচটি বড় বটগাছ রয়েছে। সীতা গুফার চারপাশে থাকা, রাম-লক্ষ্মণ কর্তৃক রোপিত বলে বিশ্বাস করা এই পাঁচটি বটবৃক্ষ আজও সুস্থিত অবস্থায় রয়েছে। এদের মধ্যে একটি বৃক্ষকে ‘পর্ণকুটি’ নামে অভিহিত করা হয়। এর পাশেই ‘সীতা গুফা’র প্রবেশদ্বার।
গুফার ভেতরে প্রবেশের সময় ভিড় নিয়ন্ত্রণের জন্য স্টিলের রেলিং লাগানো হয়েছে। সেই অংশে একটি ছোট মন্দিরে গণপতির মূর্তি রয়েছে। এগিয়ে গেলে গুফা শুরু হয়। একটি ছোট, গোলাকার, সংকীর্ণ পথ দিয়ে হেঁটে গুফার ভেতরে যাওয়া যায়। এই স্থানের কিছু অংশে কারুকার্যও দেখা যায়। এরপর সিঁড়ি রয়েছে। সেই সিঁড়ি দিয়ে নেমে একই ধরনের, আড়াই থেকে তিন ফুট উচ্চতার সংকীর্ণ গুহা দিয়ে বসে নামলে একটি ছোট কক্ষ পাওয়া যায়। সেখানে কালো পাথরের খিলানযুক্ত মন্দিরে রাম-সীতা-লক্ষ্মণের বিগ্রহ রয়েছে। রাম-সীতা-লক্ষ্মণের মূর্তিগুলোও কালো পাথরে তৈরি। রামের বাম পাশে সীতা এবং ডান পাশে লক্ষ্মণ দাঁড়িয়ে আছেন। তাঁদের মস্তকে রৌপ্যমুকুট রয়েছে। মন্দিরের বাম দিকে, অন্য একটি কক্ষে শিবলিঙ্গ রয়েছে। তার ওপর বেষ্টন করে থাকা পঞ্চধাতুর নাগমূর্তি রয়েছে। এই শিবলিঙ্গের পূজা না করে সীতা অন্নগ্রহণ করতেন না বলে কথিত আছে। এখানকার আরও একটি কক্ষ হলো সীতার শৃঙ্গারগৃহ। এই গুফাটি অত্যন্ত ছোট। গুফা থেকে বেরিয়ে আসার জন্য মন্দিরের সিঁড়ি বেয়ে ওপরে উঠতে হয়। এই পুরো গুফা ভ্রমণ কয়েক মিনিটের হলেও তা অত্যন্ত তাৎপর্যপূর্ণ। রামায়ণ পরবর্তী কোনো এক সময়ে এই গুফার সামনে দোতলা কাঠের মন্দির নির্মাণ করা হয়েছিল। বর্তমানে এই কাঠের মন্দিরের ভেতর দিয়ে গিয়ে তবেই গুফায় প্রবেশ করতে হয়।
এই গুফার পথ সংকীর্ণ হওয়ায় বয়স্ক নাগরিক, ছোট শিশু ও অসুস্থ ব্যক্তিদের এই গুফায় প্রবেশ করতে দেওয়া হয় না। মন্দির প্রাঙ্গণের বটগাছগুলোর চারপাশে বাঁধানো চাতাল রয়েছে। সেগুলোতে নম্বরও দেওয়া হয়েছে। মন্দির চত্বরে ধর্মীয় গ্রন্থ, পূজার সামগ্রী, মালা-ফুল, প্রসাদ বিক্রির দোকান রয়েছে। সকাল ৬:১৫ থেকে রাত ৮:৩০ পর্যন্ত এই গুফায় যাওয়া যায়।
প্রয়োজনীয় তথ্য:
- নাসিক শহরের গোদাবরী নদীর তীরের স্থান
- নাসিক বাস স্ট্যান্ড থেকে ৩ কিমি; এবং নাসিক রোড রেলওয়ে স্টেশন থেকে ১২ কিমি দূরত্বে
- রাজ্যের বিভিন্ন শহর থেকে নাসিকের জন্য এসটি (ST), রেলের সুবিধা
- মিউনিসিপ্যাল বাস ও রিকশার সুবিধা
- ব্যক্তিগত যানবাহন গোদাবরীর তীরে রাখা যায়
- এলাকায় থাকা ও খাওয়ার জন্য অনেক বিকল্প রয়েছে
ਸੀਤਾ ਗੁਫਾ ਪੰਚਵਟੀ
ਨਾਸਿਕ, ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਨਾਸਿਕ

ਭਗਵਾਨ ਰਾਮ ਦੇ ਬਨਵਾਸ ਕਾਲ ਦਾ ਉਹ ਮੁੱਖ ਪੜਾਅ ਜਿਸ ਨੇ ਰਾਮਾਇਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਦਿਸ਼ਾ ਦਿੱਤੀ, ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਮਾਂ ਨਾਸਿਕ ਦੀ ਪੰਚਵਟੀ ਸਥਿਤ ਸੀਤਾ ਗੁਫਾ ਵਿੱਚ ਬੀਤਿਆ ਸੀ। ਗੋਦਾਵਰੀ ਦੇ ਕੰਢੇ ਸਥਿਤ ਇਸੇ ਪੰਚਵਟੀ ਖੇਤਰ ਦੀ ਭੂਮੀ ਤੋਂ ਰਾਵਣ ਨੇ ਭੇਸ ਬਦਲ ਕੇ ਮਾਤਾ ਸੀਤਾ ਦਾ ਅਪਹਰਣ ਕੀਤਾ ਸੀ।
ਨਾਸਿਕ ਦੇ ਉੱਤਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਪੰਚਵਟੀ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ‘ਸੀਤਾ ਗੁਫਾ’ ਅੱਜ ਵੀ ਸਾਰੇ ਸ਼ਰਧਾਲੂਆਂ ਲਈ ਉਤਸੁਕਤਾ ਅਤੇ ਆਸਥਾ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਹੈ। ਸੀਤਾ ਗੁਫਾ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਕਥਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਸ਼ੂਰਪਨਖਾ ਰਾਵਣ ਦੀ ਛੋਟੀ ਭੈਣ ਸੀ। ਉਹ ਲਕਸ਼ਮਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਲਕਸ਼ਮਣ, ਰਾਮ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਕੰਨ ਕੱਟ ਕੇ ਉਸਨੂੰ ਕੁਰੂਪ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਕ੍ਰੋਧਿਤ ਸ਼ੂਰਪਨਖਾ ਰਾਵਣ ਕੋਲ ਲਕਸ਼ਮਣ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਰਾਵਣ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਭੈਣ ਦੇ ਅਪਮਾਨ ਦਾ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਉਹ ਸੀਤਾ ਦਾ ਅਪਹਰਣ ਕਰਕੇ ਰਾਮ-ਲਕਸ਼ਮਣ ਨੂੰ ਸਬਕ ਸਿਖਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਾਧੂ ਦਾ ਰੂਪ ਧਾਰ ਕੇ ਰਾਵਣ ਭੀਖ ਮੰਗਣ ਦੇ ਬਹਾਨੇ ਸੀਤਾ ਦਾ ਅਪਹਰਣ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਸਥਾਨ ਤੋਂ ਸੀਤਾ ਦਾ ਅਪਹਰਣ ਹੋਇਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਥਾਨ ‘ਸੀਤਾ ਗੁਫਾ’ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਰਾਮ-ਲਕਸ਼ਮਣ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਸੀਤਾ ਨੂੰ ਇਕੱਲਾ ਛੱਡ ਕੇ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸੇ ਗੁਫਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਸਨ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਮ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬਨਵਾਸ ਦੇ ਦੋ ਸਾਲ ਨਾਸਿਕ ਦੇ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਏ ਸਨ, ਜਦਕਿ ਕੁਝ ਵਿਦਵਾਨਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਮ ਨੇ ਬਨਵਾਸ ਦਾ ਪੂਰਾ ਸਮਾਂ ਇਸੇ ਭੂਮੀ ‘ਤੇ ਬਿਤਾਇਆ ਸੀ।
‘ਸੀਤਾ ਗੁਫਾ’ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਰਚਨਾ ਹੈ। ਮੰਦਿਰ ਦੇ ਵਿਹੜੇ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਵੱਡੇ ਬੋਹੜ ਦੇ ਰੁੱਖ ਹਨ। ਸੀਤਾ ਗੁਫਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਮੌਜੂਦ ਇਹ ਪੰਜੇ ਵਟ-ਵ੍ਰਿਖ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਾਮ-ਲਕਸ਼ਮਣ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅੱਜ ਵੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਨੂੰ ‘ਪਰਣਕੁਟੀ’ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ‘ਸੀਤਾ ਗੁਫਾ’ ਦਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ਹੈ।
ਗੁਫਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਭੀੜ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਟੀਲ ਦੀ ਰੇਲਿੰਗ ਲਗਾਈ ਗਈ ਹੈ। ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਮੰਦਿਰ ਵਿੱਚ ਗਣਪਤੀ ਦੀ ਮੂਰਤੀ ਹੈ। ਅੱਗੇ ਵਧਣ ‘ਤੇ ਗੁਫਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਛੋਟੇ, ਗੋਲਾਕਾਰ ਅਤੇ ਤੰਗ ਰਸਤੇ ਰਾਹੀਂ ਗੁਫਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ‘ਤੇ ਨੱਕਾਸ਼ੀ ਵੀ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਅੱਗੇ ਪੌੜੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਉਤਰ ਕੇ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ, ਅਢਾਈ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਫੁੱਟ ਉੱਚੀ ਤੰਗ ਗੁਫਾ ਵਿੱਚੋਂ ਬੈਠ ਕੇ ਲੰਘਣ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਦਾਲਾਨ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਉੱਥੇ ਕਾਲੇ ਪੱਥਰ ਦਾ ਰਾਮ-ਸੀਤਾ-ਲਕਸ਼ਮਣ ਦਾ ਮੰਦਿਰ ਹੈ। ਰਾਮ-ਸੀਤਾ-ਲਕਸ਼ਮਣ ਦੀਆਂ ਮੂਰਤੀਆਂ ਵੀ ਕਾਲੇ ਪੱਥਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਰਾਮ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਸੀਤਾ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਲਕਸ਼ਮਣ ਖੜ੍ਹੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ‘ਤੇ ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਮੁਕਟ ਹਨ। ਮੰਦਿਰ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਾਲਾਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਿਵਲਿੰਗ ਹੈ। ਉਸਦੇ ਦੁਆਲੇ ਵਲ ਪਾਈ ਹੋਈ ਪੰਚਧਾਤੂ ਦੀ ਨਾਗ ਦੀ ਮੂਰਤੀ ਹੈ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸ਼ਿਵਲਿੰਗ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸੀਤਾ ਅੰਨ ਗ੍ਰਹਿਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਾਲਾਨ ਸੀਤਾ ਦਾ ਸ਼ਿੰਗਾਰ-ਘਰ ਹੈ। ਇਹ ਗੁਫਾ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਹੈ। ਗੁਫਾ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਮੰਦਿਰ ਦੀਆਂ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹ ਕੇ ਉੱਪਰ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਰੀ ਗੁਫਾ ਯਾਤਰਾ ਭਾਵੇਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਹੀ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ। ਰਾਮਾਇਣ ਕਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਇਸ ਗੁਫਾ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਦੋ ਮੰਜ਼ਿਲਾ ਲੱਕੜ ਦਾ ਮੰਦਿਰ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਹੁਣ ਇਸ ਲੱਕੜ ਦੇ ਮੰਦਿਰ ਵਿੱਚੋਂ ਅੰਦਰ ਜਾ ਕੇ ਫਿਰ ਗੁਫਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਗੁਫਾ ਵਿੱਚ ਰਸਤਾ ਤੰਗ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗੁਫਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੰਦਿਰ ਦੇ ਵਿਹੜੇ ਵਿੱਚ ਬੋਹੜ ਦੇ ਰੁੱਖਾਂ ਦੇ ਚਾਰੇ ਪਾਸੇ ਚੌਰਸ ਥੜ੍ਹੇ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੰਬਰ ਵੀ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਮੰਦਿਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਧਾਰਮਿਕ ਗ੍ਰੰਥ, ਪੂਜਾ ਸਮੱਗਰੀ, ਹਾਰ-ਫੁੱਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਾਦ ਵੇਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਹਨ। ਸਵੇਰੇ ੬:੧੫ ਤੋਂ ਰਾਤ ੮:੩੦ ਵਜੇ ਤੱਕ ਇਸ ਗੁਫਾ ਵਿੱਚ ਜਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉਪਯੋਗੀ ਜਾਣਕਾਰੀ:
- ਨਾਸਿਕ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਗੋਦਾਵਰੀ ਨਦੀ ਦੇ ਕੰਢੇ ਸਥਿਤ
- ਨਾਸਿਕ ਬੱਸ ਸਟੈਂਡ ਤੋਂ ੩ ਕਿਮੀ; ਅਤੇ ਨਾਸਿਕ ਰੋਡ ਰੇਲਵੇ ਸਟੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ੧੨ ਕਿਮੀ ਦੀ ਦੂਰੀ ‘ਤੇ
- ਰਾਜ ਦੇ ਕਈ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਨਾਸਿਕ ਲਈ ਐਸ.ਟੀ. (ST), ਰੇਲਵੇ ਦੀ ਸੁਵਿਧਾ
- ਨਗਰ ਨਿਗਮ ਬੱਸ ਅਤੇ ਰਿਕਸ਼ਾ ਦੀ ਸੁਵਿਧਾ
- ਨਿੱਜੀ ਵਾਹਨ ਗੋਦਾਵਰੀ ਦੇ ਕੰਢੇ ਖੜ੍ਹੇ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
- ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਲਈ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ
मंदिरे
Temples
मंदिर
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तीर्थ ब्रह्मगिरी जटा मंदिर / मुळगंगा मंदिर त्र्यंबकेश्वर, ता. त्र्यंबकेश्वर, जि. नाशिक
अधिक माहितीTeerth Brahmagiri Jata Mandir / Mulaganga Temple Trimbakeshwar, Ta. Trimbakeshwar, Dist. Nasik
View Detailsतीर्थ ब्रह्मगिरी जटा मंदिर / मूलगंगा मंदिर त्र्यंबकेश्वर, ता. त्र्यंबकेश्वर, जि. नाशिक
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पवित्र गोदावरी त्र्यंबकेश्वर / नाशिक, जि. नाशिक
अधिक माहितीHoly Godavari Trimbakeshwar / Nashik, Distt. Nashik
View Detailsपवित्र गोदावरी त्र्यंबकेश्वर / नाशिक, जि. नाशिक
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स्वातंत्र्यलक्ष्मी अष्टभुजा माता भगूर, ता. जि. नाशिक
अधिक माहितीSwatantryalakshmi is the eight-armed mother Mata Bhagur, Ta. Dist. Nasik
View Detailsस्वातंत्र्यलक्ष्मी अष्टभुजा माता भगूर, ता. जि. नाशिक
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